Network
Baca Juga: CEK FAKTA: Top Skor SEA Games 2023 Merapat ke Persib, Ezra Walian Terancam
Sehingga jika pada malam hari tubuh diisi oleh makanan maka tidak akan ada yang bisa mengolah makanan tersebut karena hormon tubuh pada malam hari adalah untuk beristirahat.
Selain makan pada malam hari, dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak melakukan begadang karena dapat membuat perut buncit.
Sedangkan aktivitas kedua penyebab perut buncit lainnya kata dr Zaidul Akbar ialah begadang.
Baca Juga: RESMI! Kiper Persib Bandung Setinggi 180 cm Hengkang ke Barito Putera
“Ketika matahari tenggelam, Allah suruh istirahat. Jadi malam bukan waktu yang tepat untuk makan,” jelas dr Zaidul Akbar.***
