Network
Cara mengkonsumsinya juga mudah sekali, yaitu dengan mencampurkan akar alang-alang dan serai dengan perbandingan satu banding satu.
Selain bisa mengkonsumsi akar alng-alang, untuk menjaga kesehatan ginjal dan darah bisa juga dengan mengkonsumsi kurma secara rutin.
"Karena kurma memiliki sifat basa dan ph nya bersifat alkali," tutur dr.Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tak Perlu Takut Kolesterol Meski Suka Makan Gorengan, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya
Sedangkan orang yang mengidap penyakit gagal ginjal, akan memiliki kadar asam yang tinggi pada tubuhnya.
Selanjutnya bahan terakhir yang aman dikonsumsi untuk darah dan juga ginjal yakni air kelapa.
Akan tetapi diutamakan kelapa yang masih muda atau hijau dengan ciri daging kelapa yang masih lembek.
Apabila air kelapa tersebut rutin dikonsumsi selama tiga bulan berturut turut dan setiap harinya dengan takaran 600ml, maka akan membantu menurunkan kolesterol serta menjaga darah dan ginjal tetap sehat.***
