Network
"Hati-hati dengan beberapa jenis racun yang ada pada jamur, jadi carilah jamur yang relatif tidak terlalu banyak racun aflatoksinnya," kata dr. Zaidul Akbar.
Aflatoksin merupakan senyawa organik jamur, yang mempunyai sifat toksik (racun) bagi kesehatan manusia.
Baca Juga: Bikin Nagih! Resep Ikan Mujair Goreng Sambal Terong Pedas Nikmat, Nasi Dijamin Ludes
Selain jamur, makanan kedua dapat dikonsumsi untuk mengatasi sakit perut adalah labu.
Menurut dr. Zaidul Akbar, labu sangat cocok dikonsumsi bagi seseorang yang sedang mengalami GERD, maag, dan asam lambung.
"Labu, kalau saya boleh sarankan. Anda yang ada penyakit gerd gitu atau sakit maag, labu bisa jadi salah satu makanan yang cocok untuk di komsumsi," tuturnya.
Baca Juga: Jadwal TV RCTI Hari Ini Jumat 18 November, Cek Jam Tayang Preman Pensiun 7 dan Ikatan Cinta
Labu bisa diolah menjadi berbagai macam makanan, seperti salah satu di antaranya adalah menjadi bubur.
"(Labu) ini bisa di blender, labu kuning yang sudah matang, kemudian dibikin perkedel, dikasih suwiran kurma, dikasih garam dan lada hitam, kasih minyak zaitun sedikit, itu bisa jadi bubur bayi, sama makanan buat orang-orang yang punya gangguan pencernaan," saran dr. Zaidul Akbar.
Itulah dua jenis makanan yang bisa dicoba untuk dikonsumsi saat mengalami sakit perut.
