Ingin Meningkatkan Kecerdasan Otak? Makan Buah Ini, Kata dr. Zaidul Akbar

bahan-bahan tersebut di antaranya:

- Alpukat

- Garam

- Blueberry

- Madu

Baca Juga: 7 Kesalahan Berkendara Saat Musim Hujan Ini Harus Dihindari, Nomor 6 Sering Dilakukan Pemilik Mobil Matic

Adapun cara mencampurnya sebagai berikut:

Langkah pertama masukan buah alpukat kedalam gelas. Setelah itu beri garam sedikit, kemudian campurkan blueberry. Terakhir beri madu sedikit dan aduk-aduk.

Selain itu, dr. Zaidul mengatakan dengan mengkonsumsi alpukat bisa menjaga kesehatan jantung kita juga. ***