Karena pada malam hari tubuh kita mengalami peningkatan growth hormon.
Growth hormon adalah hormon yang bersifat memperbaiki sistem secara umum.
Baca Juga: Presiden Terus Dorong Penyaluran BLT BBM di Seluruh Indonesia
Misalkan ada sel kanker, growth hormon akan memakan sel kanker tersebut atau ada sel-sel yang rusak nantinya akan dimakan juga oleh growth hormon.
"Malam terjadinya penurunan suhu tubuh kita, otomatis kerja jantung pun akan ringan, ada Sunnah Qailulah, atau tidur siang tapi tidak usah terlalu lama cukup 5-10 menit saja," ucap dr. Zaidul Akbar.***