Network
MAPAY BANDUNG - Dokter yang juga pendakwah, dr. Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai sebuah gerakan yang bisa membuat umur panjang.
Adapun gerakan ini kata dr. Zaidul Akbar sangat mudah dilakukan tapi berkhasiat membuat umur panjang seseorang.
Untuk itu dr. Zaidul Akbar menyarankan bagi anda yang ingin umur panjang rutin lakukan gerakan ini setiap hari.
Baca Juga: Pakan Favorit Perkutut Ternyata Bukan Beras Ketan! Berikan 3 Pakan Ini Dijamin Kicauan Makin Gacor
dr. Zaidul Akbar, gerakan ini menurunkan risiko kematian orang dewasa di usia 50-70 tahun.
Gerakan tubuh yang dimaksud dr. Zaidul Akbar untuk umur panjang, adalah gerakan saat kita sedang duduk, lalu hendak akan berdiri.
"Mungkin hal sederhana naik turun seperti ini, tapi ternyata ada penelitian yang menyebutkan, bahwa dari posisi duduk sampai berdiri seperti ini, prediksi angka kematian menurun di usia 50-70 tahun," ucap dr. Zaidul Akbar dikutip MapayBandung.com dari Instagram @zaidulakbar, Rabu 14 September 2022.
Baca Juga: Sinopsis Preman Pensiun 6 Malam Ini: Taslim Dikeroyok Anak Buah Remon, Ema Naksir Sama Kang Darman
Coba praktekkan gerakan berikut ini, yang dicontohkan dr. Zaidul Akbar.
