Kenyal dan Lezat, Makanan 1 Ini Juga Bisa Jaga Kesehatan Tiroid hingga Lancarkan BAB Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, rumput laut adalah salah satu makanan yang kaya akan manfaat.

Di antara banyaknya manfaat tersebut, rumput laut mempunyai 2 manfaat utama yang sangat baik untuk tubuh, yaitu bisa menjaga kesehatan tiroid, dan melancarkan buang air besar (BAB).

dr. Zaidul Akbar menyebut, tekstur rumput laut yang kenyal dan mempunyai cita rasa yang lezat, membuatnya sering dimanfaatkan banyak orang.

Baca Juga: Malas Sholat dan Mudah Emosi, Inilah 4 Tanda Seseorang Terkena Sihir Kata Ustadz Khalid Basalamah

Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Rabu 1 Juni 2022, rumput laut bisa menyehatkan tiroid dan melancarkan BAB, karena mengandung serat yang tinggi.

"Rumput laut ini cocok sekali dimakan sama yang punya masalah di perut, kayak sembelit, atau susah buang air besar. Kandungan serat di rumput laut bisa membantu memperlancar pencernaan," tutur dr. Zaidul Akbar.

Selain itu, rumput laut mempunyai kandungan yodium, di mana zat gizi ini mampu menjaga kesehatan tiroid.

Baca Juga: Cara Ini Sangat Ampuh untuk Membuat Badan Bugar di Usia 50 Kata dr. Zaidul Akbar, Lakukan dari Sekarang!

Baca Juga: Mengenal Gejala, Akibat, dan Pengobatan Hipertiroid yang Tepat, Begini Kata Dokter Spesialis Penyakit Dalam