Network
Artinya, kita semua harus pintar-pintar menjaga tubuh dari paparan senyawa berbahaya.
Oh ya, ada satu cara yang cukup ampuh melindungi tubuh dari kenaikan kadar kolesterol.
Caranya, dengan rajin mengonsumsi makanan berserat seperti buah-buahan.
dr. Saddam Ismail mengatakan, mengonsumsi jus apel ternyata ampuh melindungi tubuh dari timbukan lemak kolesterol.
Selain jus apel, jus jeruk dan jus alpukat juga mampu menjaga kadar kolesterol dalam kondisi normal.***
