Bisa Atasi Asam Urat Secara Alami, Inilah 8 Jenis Makanan yang Disarankan Dikonsumsi Oleh dr. Ema

Dimana flavonoid pada pare itu sebagai inhibitor potent untuk membantu menurunkan kadar asam urat tubuh.

5. Jahe

Jahe memiliki fungsi sebagai pereda nyeri akibat peradangan, pada penderita asam urat. Hal ini dikarenakan zat aktif pada jahe bersifat sebagai anti inflamasi atau anti pembengkakan.

Baca Juga: Dengkul Bunyi Bikin Nyeri? Atasi Pakai Cara Alami Ini Kata dr. Zaidul Akbar

6. Meniran hijau

Meniran hijau dipercaya dapat menghambat produksi asam urat berlebih di dalam tubuh, sekaligus memecah dan membilas penumpukan kristal asam urat.

Selain itu dokter Ema mengatakan bahwa meniran hijau juga baik untuk mencegah batu ginjal, akibat dari asam urat.

7. Tempuyung

Tempuyung memiliki kandungan aktif flavonoid yang bagus untuk menurunkan asam urat, .

8. Kayu secang