Network
MAPAY BANDUNG - Ibu hamil sudah seharusnya berhati-hati bahkan lebih selektif ketika memilih makanan yang akan dikonsumsi.
Pasalnya, menurut dr. Ema Surya Pertiwi, selain untuk mencukupi kebutuhan dirinya, ibu hamil juga harus mencukupi kebutuhan sang janin.
Walaupun ibu hamil sedang dalam kondisi ngidam lalu banyak keinginan untuk mengkonsumsi makanan, dr. Ema Surya Pertiwi menyarankan untuk pilih makanan yang aman saja termasuk saat akan mengkonsumsi buah.
Baca Juga: 6 Alasan Kembang Kantil Sering Dipakai untuk Susuk Kecantikan, Diduga tanpa Pantangan
Karena sebenarnya, menurut dr. Ema Surya Pertiwi, tidak semua buah bisa dikonsumsi ibu hamil.
Hal tersebut dikhawatirkan justru jika asal dikonsumsi bisa membahayakan ibu dan janinnya.
Oleh karenanya, beberapa buah yang dilarang bagi ibu hamil akan dijelaskan oleh dr. Ema Surya Pertiwi yang merupakan dokter dan juga healthy vlogger.
Jenis buah yang pertama ada durian. Banyak orang bilang bahwa apabila durian dikonsumsi ibu hamil akan menyebabkan keguguran dan persalinan dini.
Nyatanya hal tersebut hanya mitos saja, karena pada faktanya durian kaya akan vitamin dan mineral yang dibutuhkan ibu hamil.
