Network
Baca Juga: Gunakan Air Ini untuk Sembuhkan Gangguan Makhluk Halus dan Jin Pada Bayi, Mudah Didapat!
Selanjutnya yang ketiga adalah, pastikan yang kita makan setiap hari merupakan produk makanan yang baik, sehingga tidak memberikan mudharat bagi tubuh.
"Selain itu pola diet Rasul yang paling penuh berkah adalah puasa, atau orang zaman sekarang banyak menyebutnya dengan sebutan intermittent fasting (menyengajakan lapar)," ujar dr. Zaidul Akbar.
Hanya saja menurutnya, saat ini orang-orang lebih banyak menyebutnya dengan sebutan diet.
“Karena Rasulullah SAW telah mencontohkan kepada kita pola diet yang terbaik,” kata dr. Zaidul Akbar.***
