Network
Meski mengeyangkan, ternyata nasi putih juga mengandung kalori yang sangat tinggi.
Alhasil, berat badan bisa naik drastis jika nasi putih dikonsumsi secara berulang kali.
Parahnya, nasi putih tak hanya sebabkan perut buncit dan kenaikan berat badan.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, nasi putih mengandung zat asam yang sangat berbahaya.
"Nasi putih itu mengandung asam, berbahaya sekali," tutur dr. Zaidul Akbar, dikutip MapayBandung.com dari kanal YouTube Bamol TV, Kamis 12 Mei 2022.
Baca Juga: Pantas Saja Badan Pegal Linu, Ternyata 4 Makanan Ini Masih Dikonsumsi Kata dr. Zaidul Akbar
Zat tersebut bisa memicu nyeri dan peradangan akibat asam urat.
Selain memicu asam urat, nasi putih bisa sebabkan diabetes atau penyakit gula.
Sejatinya, nasi putih mengandung beragam nutrisi yang amat diperlukan tubuh.
Nutrisi berupa vitamin, dan beragam serat, tersimpan baik dalam sebutir beras putih.
