Berat Badan Naik Pasca Lebaran? Begini Cara Menurunkannya Kata dr. Zaidul Akbar, Bisa Sampai 20 Kg

MAPAY BANDUNG - Berat badan memang kerap mengalami kenaikan yang tidak terduga apalagi setelah momen lebaran.

Kenaikan berat badan pasca lebaran tersebut dikarenakan konsumsi berbagai macam makanan berlemak seperti opor, rendang, dan sebagainya.

Namun tak perlu khawatir, karena dr. Zaidul Akbar kali ini akan mengungkap cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan pasca lebaran.

Bahkan, cara yang diungkap oleh dr. Zaidul Akbar mampu menurunkan berat badan hingga 20 Kg.

Cara ala dokter yang juga seorang pendakwah tersebut sebenarnya sangatlah sederhana dan sangat mudah untuk dilakukan.

Caranya yakni cukup dengan mengurangi konsumsi satu bahan makanan saja saat makan berat.

Baca Juga: 3 Hewan Berbulu Ini Bisa Datangkan Rezeki dan Keberuntungan, Segera Pelihara di Rumah atau Tempat Usaha

Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official Sabtu 7 Mei 2022, cara ala dr. Zaidul Akbar tersebut adalah dengan mengurangi konsumsi nasi.

Kepada jemaahnya, dr. Zaidul Akbar bercerita bahwa seseorang bisa menurunkan berat badannya sebanyak 20 kilogram hanya dengan mengurangi konsumsi nasi saat makan.