Network
MAPAY BANDUNG - Tidak sedikit seseorang yang mengetahui mengenai beberapa kebiasaan sehari-hari yang dapat membuat kadar kolesterol menjadi tinggi.
Biasanya, kadar kolesterol tinggi disebabkan oleh mengkonsumsi jenis makanan tertentu, namun ternyata, menurut dr. Saddam Ismail selain jenis makanan ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membuat kolesterol menjadi tinggi.
Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Senin 9 Mei 2022, berikut ini adalah 7 penyebab yang dapat membuat kolesterol menjadi tinggi.
Baca Juga: 7 Bahan Alami yang Dapat Membantu Atasi Rematik, Salah Satunya Teh Hijau, Kata dr. Saddam Ismail
1. Malas bergerak
Kebiasaan malas bergerak merupakan salahsatu kebiasaan yang dapat membuat kolesterol menjadi tinggi.
Dokter Saddam Ismail menyebutkan bahwa seseorang yang malas bergerak bahkan banyak menghabiskan waktu untuk rebahan atau duduk dalam waktu yang lama, dapat membuat kadar kolesterol menjadi naik.
“Karena kurang aktif bergerak dan jarang berolahraga ini menjadi penyebab kolesterol seseorang menjadi naik,” ungkap dr. Saddam Ismail.
Baca Juga: Orang Pelit Mudah Kena Santet, Berikut 3 Alasannya Menurut Ahli Spiritual
