Baca Juga: Cukup 3 Bulan Saja Kanker dan Tumor Mudah Diatas dengan Tips yang Dibagikan dr. Zaidul Akbar Ini
Kemudian, dr. Zaidul Akbar menyarankan rutin mengkonsumsi habbatussauda 3 kapsul dalam sehari.
3. Madu
Manfaat madu diantaranya dapat meningkatkan imunitas tubuh, pasalnya madu mengandung banyak antioksidan.
Menurut dr. Zaidul Akbar usahakan mengkonsumsi 1-3 sdm madu secara rutin setiap hari dapat meningkatkan imunitas tubuh.
Baca Juga: 3 Ciri Ilmu Sihir dan Santet yang Gagal Mengenai Targetnya, Nomor 2 Terlihat pada Hewan Berikut
4. Latihan beban atau weight training ya 7 menitan cukup
Latihan beban atau sejenis olahraga tersebut dapat memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar.
Sehingga menurut dr. Zaidul Akbar latihan beban merupakan salah satu cara memperkuat imunitas tubuh.
5. Propolis