Network
"Udah banyak penelitiannya, kacang hijau ini punya khasiat yang luar biasa baik untuk tubuh, bisa bikin masalah di perut jadi normal, usus bersih dari racun, bikin kulit jadi mulus, cantik dan sehat," tuturnya.
Sambung dr. Zaidul Akbar menyebutkan, nutrisi pada kacang hijau sangat efektif membantu kulit menjadi lebih sehat.
"Nutrisi di dalam kacang hijau ternyata bisa membantu kulit tetap sehat dan mulus. Rutin konsumsi kacang hijau ini bisa bikin wajah kita engga bakalan mudah jerawatan dan kulit berminyak," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bukan Sembuh, Bronkitis Akan Tambah Parah Jika Kebiasaan Ini Masih Dilakukan Kata dr. Saddam Ismail
Kacang hijau termasuk dalam salah satu makanan, yang kaya akan kandungan serat.
Jika kita rutin mengkonsumsi kacang hijau, maka akan menjaga saluran pencernaan tetap sehat sekaligus membantu menjaga berat badan tetal ideal.
"Mengkonsumsi kacang hijau secara rutin dapat menekan nafsu makan secara berlebihan, jadi kita engga bakal gampang tergoda buat nyemil makanan yang tidak sehat, atau yang tinggi karbohidrat," katanya.
Oleh sebab itu, kacang hijau sangat dianjurkan untuk dikonsumsi sebagai makanan sehat setiap hari.***
