Network
MAPAY BANDUNG - Radang tenggorokan memang merupakan masalah yang sangat menganggu, terutama ketika dialami saat puasa Ramadhan.
Radang tenggorokan biasanya ditandai dengan sakit menelan hingga demam. Apabila radang tenggorokan tergolong berat, maka untuk berpuasa disarankan berkonsultasi dahulu dengan dokter.
Namun jika kondisinya tergolong ringan, maka bisa mengikuti beberapa cara dari seorang dokter yang juga healthy vlogger yakni dr. Saddam Ismail.
Cara pertama yang bisa dilakukan oleh penderita radang tenggorokan yaitu pilih makanan yang mudah ditelan untuk menu sahur dan buka puasa.
Baca Juga: Nyeri Sendi Auto Sembuh! Gunakan Bahan Alami Ala dr. Saddam Ismail Ini
"Bagi penderita radang tenggorokan, disarankan untuk mengkonsumsi makanan yang teksturnya lunak, agar tidak memperburuk iritasi," ujar dr. Saddam Ismail seperti yang dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Saddam Ismail Rabu, 6 April 2022.
Beberapa makanan tekstur lunak tersebut bisa bubur, sup, ataupun makanan lunak lainnya. Jangan sampai mengkonsumsi makanan pedas dan yang digoreng.
Karena makanan pedas dan makanan yang digoreng tersebut, hanya akan menambah risiko radang tenggorokan semakin parah.
Baca Juga: Agar Tensi Stabil, Begini Tips Aman Puasa Ramadhan untuk Penderita Hipertensi Kata dr. Saddam Ismail
