MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, kondisi jarang atau sulit buang air besar (BAB), bisa menjadi tanda seseorang mengalami sembelit.
Kondisi seperti ini tentunya tidaklah menguntungkan bagi kita. Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan, agar masyarakat dapat coba membuat resep pepaya.
Menurutnya, pepaya dinilai sangat efektif untuk melancarkan sistem pencernaan, hingga membuat BAB kembali lancar.
"Jarang buang air besar bisa menjadi ciri bapak ibu mengalami sembelit. Sembelit biasanya hanya bertahan selama beberapa hari. Tapi, kalau sudah lebih dari dua minggu, atau bahkan berbulan-bulan susah buang air besar, ini bisa dikategorikan sebagai sembelit kronis," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Bacaan Niat Sholat Witir 1 dan 2 Rakaat Selepas Sholat Tarawih Lengkap Arab, Latin, dan Terjemahnya
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Jumat 1 April 2022, berikut resep pepaya yang bisa dicoba di rumah.
Siapkan:
- Pepaya mengkel
- Madu secukupnya
- Garam non-refinasi ¼ sdt.
Cara membuat: