"Talbinah itu tepung gandum yang menenangkan," ujar dr. Zaidul Akbar.
Manfaat dari tepung talbinah sendiri adalah efektif mengatasi dan mengobati berbagai gangguan asam lambung termasuk gangguan organ tubuh lainnya.
2. Konsumsi Prebiotik
"Ada lagi saya sarankan penderita asam lambung untuk makan makanan prebiotik ditambahkan dengan rempah-rempah," ujar dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Taylor Hawkins, Drummer Foo Fighter Tewas Sebelum Konser, Ini Kronologi Lengkapnya
Dari penjelasan dr. Zaidul Akbar, rempah-rempah yang digunakan untuk menyembuhkan masalah penyakit lambung adalah rempah yang sifatnya menghangatkan.
"rempah-rempah yang sifatnya anget ya seperti jahe, serai, daun pandan," kata dr. Zaidul Akbar.
Cara pembuatannya cukup mudah, siapkan bahan-bahan berikut:
- Jahe
- Serai