dr. Zaidul Akbar Sarankan Hindari 1 Jenis Makanan Ini Agar Kesehatan Usus Terjaga dan Ga Gampang Sakit

MAPAY BANDUNG - Kesehatan organ tubuh tentunya selain penting juga harus dijaga agar tubuh tetap sehat dan tidak gampang sakit.

Salah satu organ yang harus dijaga kesehatannya adalah usus, dr. Zaidul Akbar mengungkapkan mengenai 1 jenis makanan yang harus dihindari agar usus terjaga kesehatannya.

Adapun, jenis makanan yang harus dihindari agar usus menjadi sehat menurut dr. Zaidul Akbar yang juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JSR) ini menyebut gorengan atau makanan yang berminyak.

Baca Juga: Hati-hati! Gejala Asam Urat yang Wajib Diperhatikan Menurut dr. Ema: Ada Makanan Bikin Nyeri Sepanjang Hari

“Kalau mau ususnya baik saya sarankan kalau bisa hindari makanan-makanan yang digoreng,” ujar dr. Zaidul Akbar, seperti ysng dikutip MapayBandung.com pada Jumat 25 Maret 2022 melalui kanal Youtube Bamol Tv.

Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar menerangkan bahwa makanan yang digoreng mengandung minyak sehingga dapat membuat usus bermasalah.

“Diusus kita ada bagian yang bertugas menjaga usus untuk tidak keluar masuk ke pembuluh darah dan kalau dia bocor (penjaga usus) kondisi tersebut dinamakan leaky gut. Dan jika dia sudah keluar dari usus dan menuju pembuluh darah maka cikal bakal autoimun akan terjadi,” ujar dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Waspada, 9 Gejala Pada Kulit Ini Jadi Tanda Penyakit Ginjal kata dr. Ema, Jangan Pernah Dianggap Sepele!

dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa minyak yang digunakan untuk menggoreng merupakan minyak sawit yang termasuk minyak dengan lemak trans.