Sehatkan Usus dan Lancarkan Pencernaan Cukup dengan Makan Bahan Ini Kata dr. Zaidul Akbar

MAPAY BANDUNG - Organ usus memang memiliki peran penting pada tubuh, terutama dalam proses pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan.

Selain itu, usus juga memiliki tugas lainnya yaitu mengolah sisa makanan yang tidak dapat dicerna dan membentuknya menjadi feses untuk kemudian dikeluarkan ketika buang air besar.

Saking pentingnya peran usus ini, menurut dr. Zaidul Akbar, kesehatan usus juga harus dijaga agar dapat bekerja secara optimal.

Agar usus tersebut tetap terjaga kesehatannya guna melancarkan pencernaan, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi bahan berikut ini.

Baca Juga: Mampu Bersihkan Lendir Saluran Pernafasan dan Paru-paru Kotor, Ramuan ala dr. Zaidul Akbar Ini Mesti Dicoba

Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Selasa 22 Maret 2022, bahan yang dimaksud oleh dr. Zaidul Akbar adalah kurma.

"Kurma merupakan salah satu makanan yang bisa memperbaiki isi usus," ungkap dr. Zaidul Akbar.

Dengan demikian, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengkonsumsi kurma secara rutin 7 butir per hari ditambah minum air hangat.

Namun sebagai catatan, tubuh juga harus tetap mengurangi makanan yang tidak sehat agar usus tetap sehat dan perncernaan lancar.