Network
2. Mengganti sikat gigi 2 bulan sekali
Agar terhindar dari masalah bau mulut kamu juga disarankan untuk mengganti sikat gigi dua bulan sekali.
"Jadi bulu sikat nya juga masih optimal dalam menyikat gigi kita, jadi jangan menggunakan sikat gigi itu terlalu lama," ujar dr. Saddam Ismail.
3. Bersihkan Lidah
Permukaan lidah merupakan tempat berkumpulnya bakteri sehingga dapat memicu terjadinya bau mulut.
Bukan hanya bau mulut, bakteri yang menumpuk di permukaan lidah juga akan berdampak buruk terhadap kesehatan mulut.
Baca Juga: dr. Ema Ungkap Tips Hilangkan Jerawat Saat Lepas Krim Dokter pada Wajah Secara Alami
Dengan demikian, membersihkan lidah juga menjadi salah satu cara untuk mengatasi bau mulut.
4. Konsumsi Air Putih yang Banyak
Dengan memperbanyak minum air putih, mulut akan terhindar dari kekeringan dan mencegah terjadinya bau mulut.
