Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkapkan tanda-tanda saat tubuh kita asam.
Saat tubuh dipenuhi dengan asam, seringkali akan memunculkan respon seperti bau mulut, kepala berketombe, hingga mudah ngantuk.
Tentunya, ini bukanlah kondisi yang menguntungkan bagi kita, selain dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, tubuh asam akan mengurangi rasa percaya diri.
Agar tidak menjadi permasalahan tersendiri, dr. Zaidul Akbar mempunyai cara efektif, yang bisa mengatasi tubuh asam.
Baca Juga: Tayang Malam Ini, Berikut Link Streaming Duel Klasik Persib vs Persebaya di Liga 1
Seperti dilansir MapayBandung.com dari buku Jurus Sehat Rasulullah, Sabtu 19 Maret 2022, berikut 9 tanda-tanda saat tubuh kita asam, antara lain:
- Mulut bau
- Keringat bau
- Kencing bau
- Badan bau
- Feses bau
- Kepala berketombe
- Mudah marah
- Mudah terkena jamur, seperti kudis dan panu
- Mudah ngantuk.
"Pada prinsipnya, tubuh manusia di bagian dalam adalah basa lemah atau alkali lemah, sedangkan di bagian luar, seperti di kulit, berada pada kondisi pH asam. Kalau tubuh kita sudah asam, secara otomatis tubuh akan menetralkannya, dengan cara mengambil sumber kalsium yang ada," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Segera Bertaubat! Beberapa Tanda Kiamat yang Dijelaskan Rasul Ini Sudah Terjadi Kata UAS
Sambung dr. Zaidul Akbar, saat sumber kalsium tubuh yang letaknya pada tulang dan gigi diambil, maka secara perlahan akan menimbulkan efek pengeroposan.
"Kalau di tubuh sumber kalsiumnya terdapat pada gigi dan tulang, otomatis jika diambil, densitas tulang dan gigi akan berkurang. Akhirnya, terjadilah pengeroposan," tuturnya.
Salah satu penyumbang terbesar mengapa tubuh menjadi asam, adalah terlalu sering mengkonsumsi daging.
"Terlalu banyak makan daging, akan membuat tubuh kita menjadi asam. Akan membuat organ-organ seperti jantung, otak, dan lever menjadi aus. Lama-lama munculah penyakit degeneratif, seperti diabetes, kolesterol, ataupun asam urat," kata dr. Zaidul Akbar.
Berikut 2 cara efektif ala dr. Zaidul Akbar, yang bisa mengatasi tubuh asam, di antaranya:
- Konsumsi air yang baik
- Berpuasa
"Konsumsi air yang baik maksudnya adalah, pilihlah air yang bersih, jernih, bersifat basa, mengandung banyak mineral, berkekuatan reduksi besar dan tidak terpolusi oleh zat kimia. Contohnya ada air alkali dan air zamzam," katanya.
Sedangkan berpuasa, dokter menyebut, cara ini salah satu langkah terbaik untuk menyeimbangkan pH tubuh.
"Puasa pada dasarnya merupakan cara untuk membasakan tubuh, yang sudah penuh dengan asam yang berasal dari makanan dan minuman yang bersifat asam. Dengan berpuasa, 80 persen hormon kebahagiaan diproduksi di usus manusia," ujar dr. Zaidul Akbar.***
