Network
MAPAY BANDUNG - Kemunculan uban atau helai rambut yang berwarna putih, sering dikaitkan dengan orang lanjut usia, padahal penyebab uban bukan hanya dari penuaan saja.
Sebenarnya kemunculan uban bisa disebakan oleh berbagai macam hal, salah satunya tubuh terlalu banyak terpapar radikal bebas sehingga rambut teroksidasi dan berubah menjadi warna putih.
Agar rambut yang sudah beruban dapat hitam kembali, ada 2 cara yang akan diungkap oleh seorang dokter dan pendakwah yakni dr. Zaidul Akbar.
Dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Bamol TV Kamis 17 Maret 2022, cara pertama yang bisa dilakukan adalah dengan berolahraga dan mengkonsumsi makanan sehat.
"Langkah yang bisa digunakan untuk menghitamkan rambut beruban adalah, dengan berolahraga dan konsumsi makanan sehat," ujar dr.Zaidul Akbar.
Seperti yang sudah dibahas sebelumnya bahwa, kemunculan uban ini di picu oleh banyak nya radikal bebas pada tubuh.
Sedangkan radikal bebas ini, disebabkan oleh perisai pertahanan tubuh yang terbuka, akibat bahan sintetik.
Bahan sintetik tersebut masuk, melalui makanan yang dikonsumsi oleh seseorang setiap harinya.
"Sehingga orang yang banyak nyampah makanan di perut, jarang olahraga, dan penuh dengan bahan kimia, biasanya akan memiliki ubah yang banyak" tutur dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, tidak sedikit juga orang yang keliru terkait makanan yang dikonsumsinya, contohnya saja roti.
Selama ini banyak orang mengira roti yang ada di dalam kemasan itu memiliki kandungan yang baik.
Baca Juga: Hati-hati! Makan Tempe Bisa Bikin Asam Urat Juka Diolah dengan Cara Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Akan tetapi, jika dibaca kandungan yang ada didalamnya, roti tersebut memiliki banyak kandungan yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan termasuk memicu timbulnya uban.
Seperti tepung, gula, mentega, sisanya masih banyak lagi, terlebih ada kandungan glutennya yang bisa menyebabkan masalah pada tubuh.
Walaupun mengkonsumsi roti ini tidak dilarang, tapi setidaknya konsumsinya di kurangi tidak terlalu sering agar uban tidak muncul dan semakin banyak.***
