Network
5. Meniran hijau
Meniran hijau kaya akan tanin dan saponin yang dapat menghambat pembentukan kalsium oksalat, menurunkan kalsium urin, menurunkan kadar gula darah, hingga mencegah infeksi urin.
Baca Juga: Hidup Sehat Boleh, Tapi Jangan Sampai Tidak Memperhatikan Hal Ini Kata dr. Zaidul Akbar
6. Delima
Delima kaya akan ellagic acid dan flavonoid, yang dimana bisa membantu menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol, mencegah pembentukan batu kalsium oksalat dan mencegah infeksi bakteri.
7. Mentimun
Mentimun kaya akan potassium salt dan flavonoid yang dapat membantu menstabilkan tekanan darah, menurunkan kadar BUN, asam urat, serum kreatinin , mencegah pembentukan batu kalsium oksalat, hingga memperbaiki fungsi ginjal.
Baca Juga: Terbukti! Tempe Adalah Obat Terbaik Penyakit Maag, Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar
8. Daun kelor
Daun kelor memiliki kandungan chlorogenic acid, methanol dan ethanol, isothiocyanate, hingga flavonoid yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula darah.
