Rendah Kalori dan Bikin Kenyang, Buah Ini Cocok untuk Program Diet Kata dr. Zaidul Akbar

"Warnanya yang masih ada hijaunya itu rendah gula, jadi cocok untuk yang punya riwayat tinggi gula, seperti diabetes. Atau buat yang lagi diet. Jaga kadar gula darah biar enggak naik," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Penderita Diabetes Dianjurkan Konsumsi Buah 1 Ini Kata dr. Zaidul Akbar, Enak, Aman dan Rendah Gula

Berikut manfaat yang akan didapat saat mengkonsumsi pisang kulit hijau kekuningan, di antaranya:

- Sumber energi

- Kebutuhan serat tercukupi

- Rendah kalori

- Mengenyangkan tanpa harus makan banyak.***