Network
Dengan memaksimalkan gerakan sholat, maka otot-otot yang terdapat di dalam tubuh alan merasakan manfaat berupa relaksasi otot.
"Sholat adalah gerakan stretching dan rileks yang paling baik," ujar dr. Zaidul Akbar.
Bahkan menurut dr. Zaidul Akbar, jika sholat dikerjakan secara maksimal, maka bisa menimbulkan keringat.
Baca Juga: Pemerintah Bakal Bangun Lagi Flyover di Ciroyom Bandung Guna Menunjang Rute Kereta Cepat
Baca Juga: Cukup dengan Resep Herbal Ala dr. Zaidul Akbar Promil Dijamin Berhasil, Cobain Yuk
Bahkan, gerakan takbiratul ihram saja bisa membuat otot tertarik kemudian mengendur sehingga bisa membuat rileks.
"Posisi tangan, takbiratul ihram, ruku, sujud, itu semua gerakan-gerakan narik, kendurin, narik kendurin. Stretch rileks," pungkas dr. Zaidul Akbar.***
