Network
MAPAY BANDUNG - dr. Zaidul Akbar yang merupakan penggagas juru sehat Rasulullah, memberikan cara sederhana untuk menurunkan berat badan sebanyak 18 kg selama 3 bulan dengan cara yang sehat.
Menurut dr. Zaidul Akbar, dengan cara sederhana ini banyak orang yang berhasil menurunkan berat badan mereka bahkan hingga 18 kg dalam waktu singkat.
Cara menurunkan berat badan dengan mudah yang dr. Zaidul Akbar berikan hanya dengan berhenti makan nasi putih selama 7 hari saja.
“Dalam seminggu ke depan, ini yang harus anda kerjakan. Apa itu? Tidak ada nasi putih,” ujar dr. Zaidul Akbar seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Bisikan pada Senin 7 Februari 2022.
Selain nasi putih, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar tidak mengonsumsi gula pasir selama satu minggu.
“Saya ajarkan resep sederhana, tapi kalau anda kerjakan dengan rutin, maka tubuh akan ter-reset dengan sendirinya. Percaya saya,” katanya.
Selain tidak konsumsi nasi putih dan gula, dr. Zaidul Akbar juga menyebutkan untuk tidak mengkonsumsi produk olahan tepung dan tidak mengonsumsi minyak.
“Tadi waktu makan siang sama panitia, ada bapak-bapak yang cerita sama saya ia menerapkan betul-betul cara diet ini dan dalam 3 bulan sudah turun 18 kg,” tuturnya.
