"Dengan melakukan 5 kebiasaan dengan anjuran minimal per harinya, akan lebih baik daripada tidak sama sekali," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Kupas Tuntas Pesugihan Kandang Bubrah yang Sebenarnya dan Kini Terungkap Menurut Pakar Supranatural
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, dengan mulai melakukan 5 kebiasaan baik ini, akan membuat tubuh menjadi lebih sehat.
"Maka perbanyaklah kebiasaan baik, sehingga tidak ada kesempatan bagi kita untuk melakukan hal yang tidak baik, yang bisa menimbulkan masalah kesehatan," saran dia.***