Network
Kandungan antioksidan yang terdapat pada paprika dan wortel sangat bagus untuk meredakan peradangan.
Makanan selanjutnya yang bisa dikonsumsi untuk mengusir asam urat adalah buah tinggi vitamin c seperti ceri hitam.
"Ceri hitam mengandung antosianin, yang dapat mencegah asam urat timbul," tutur dr. Saddam Ismail.
Selain itu, bisa juga untuk mengkonsumsi buah yang kaya akan vitamin C lainnya seperti nanas, jeruk, dan pepaya.
Baca Juga: Jangan Lakukan Hal Ini Lagi Karena Bisa Bikin Pahala Tergerus Semuanya
Kandungan vitamin C pada beberapa buah tersebut akan sangat optimal untuk membantu membuang purin dalam ginjal yang menjadi penyebab asam urat.
Oleh karenanya, beberapa buah tersebut akan sangat baik jika dikonsumsi oleh penderita asam urat.
Akan tetapi, konsumsinya harus tetap dalam batas wajar karena pengobatan asam urat dengan cara alami ini butuh proses dan tidak instan.***
