Network
Namun, dia menyarankan, agar kita dapat memilih dan mengolah brokoli dengan tepat.
"Pastikan sudah mencucinya dengan benar, pilih brokoli yang berwarna putih sangat baik untuk melawan kanker. Bahan kimia yang terkandung dalam brokoli jenis ini nantinya akan membantu pencegahan sel penyebab kanker," saran dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Nggak Main-main, Jenis Pelet ini Bisa Langsung Bikin Kamu Menaruh Kasih Kepada Seseorang, Waspadai!
Dengan rutin mengkonsumsi brokoli, maka daya tahan tubuh pun akan meningkat, sehingga tidak mudah terserang berbagai macam penyakit.
"Kandungan zat gizi pada brokoli sangat baik untuk detox tubuh, dapat memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah," tambahnya.
Bisa membantu melancarkan pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mencegah keriput.***
