Network
MAPAY BANDUNG - Healthy vlogger yang juga seorang dokter, dr. Ema Surya Pertiwi membeberkan mengenai efek kurang baik mengkonsumsi susu sapi untuk kesehatan wanita.
Menurut dr. Ema, selain mengandung nutrisi dan vitamin susu sapi juga mempunyai efek yang kurang baik terutama untuk kesehatan wanita.
Adapun efek kurang baik mengkonsumsi susu sapi untuk kesehatan wanita menurut dr. Ema Surya Pertiwi berlaku juga untuk produk turunanya seperti keju, yoghurt, ice cream dan produk turunan lainnya.
Baca Juga: Wajib Dicoba! Resep Kopi Herbal Ala dr. Zaidul Akbar Berkhasiat Atasi Kanker Lho
“Namun ternyata jika wanita mengkonsumsi susu sapi bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan,” ujar dr. Ema, seperti yang MapayBandung.com kutip melalui kanal video Youtube Emasuperr pada Minggu 16 Januari 2022.
Lebih lanjut, adapun efek kurang baik mengkonsumsi susu sapi bagi kesehatan wanita adalah sebagai berikut:
1. Menurunkan kesuburan wanita
Menurut dr. Ema, wanita yang rutin mengkonsumsi susu sapi rendah lemak atau susu skim lebih dari dua kali seminggu atau bahkan lebih, hal tersebut bisa menurunkan kesuburan. Semua itu dikarenakan susu rendah lemak atau susu skim meningkatkan infertilitas pada tahap ovulasi pada wanita.
Proses skim atau menghilangkan lemak pada susu sapi dapat memecahkan hormon esterogen dan progesterone yang terikat pada susu sapi. Sehingga menyisakan hormon androgenic atau hormon testosterone yang dapat menurunkan kesuburan pada wanita.
Baca Juga: Kasus Omicron Terus Bertambah, IDI Minta Pemerintah Perketat Level PPKM
2. Susu sapi bisa menyebabkan nyeri saat haid
Susu sapi dapat menyebabkan rasa nyeri saat haid, terutama bila mengandung protein kasein A1. Protein pada susu sapi sendiri terbagi menjadi dua yakni protein kasein A1 yang dihasilkan oleh sapi biasa dan protein kasein A2 yang dihasilkan oleh sapi jersey, domba maupun kambing.
Protein kasein A1 sendiri bisa berubah dalam usus menjadi BCM7 dimana BCM7 ini bisa merangsang sitokin inflamasi, histamin dan sel mast yang merangsang nyeri saat menstruasi.
3. Menimbulkan jerawat
Ketika tubuh mencerna susu sapi maka akan menghasilkan hormon yang mirip insulin yaitu hormone IGF-1. Yang dimana hormon tersebut dapat merangsang tumbuhnya jerawat. Selain itu terkadang hormon pada susu sapi itu membingungkan sistem endokrin kita yang dimana hal tersebut bisa menyebabkan proses inflamasi dan menandakan adanya jerawat.
4. Menyebabkan osteoporosis
Wanita yang mengkonsumsi susu sapi lebih dari 4 gelas setiap hari hal tersebut dapat meningkatkan risiko terkena patah tulang atau osteoporosis. Ini semua dikarenakan gula dalam susu bisa mengurangi penyerapan kalsium sehingga menyebabkan osteoporosis pada wanita.
5. Menyebabkan kanker
“Produk susu yang mengandung gula dan kelebihan kalsium serta protein pada susu terbukti dapat meningkatkan risiko kanker, terutama kanker ovarium pada wanita. Oleh karena itu tidak disarankan mengkonsumsi susu sapi dengan jumlah yang berlebihan minimal 1 gelas setiap hari,” kata dr. Ema Surya Pertiwi.***
