Network
MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus pendakwah dr. Zaidul Akbar mengatakan, daun kemangi terbukti mampu membantu melancarkan peredaran darah.
Menurutnya, daun kemangi yang kerap jadi pelengkap masakan ini, juga memiliki manfaat yang baik untuk mencegah diabetes.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar sangat menyarankan masyarakat untuk mengkonsumsi daun kemangi.
"Masakan Asia Tenggara, khususnya di Indonesia, Thailand, dan Vietnam, sering menyajikan daun kemangi sebagai campuran masakan. Selain lezat, dia (daun kemangi) juga punya khasiat yang bagus buat tubuh," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Sabtu 15 Januari 2022.
Baca Juga: Longsor Tutup 2 Hektar Sawah di Sumedang Sore Tadi, Tak Ada Korban Jiwa
Menurut dr. Zaidul Akbar, daun kemangi memiliki kandungan nutrisi yang cukup banyak, seperti protein, zat besi, karbohidrat, antioksidan dan serat.
Kandungan nutrisi inilah yang bisa dimanfaatkan masyarakat untuk melancarkan peredaran darah, bahkan dapat mencegah diabetes.
"Daun kemangi ini memiliki kandungan yang mampu menurunkan gula darah dalam tubuh. Kandungan dalam daun kemangi bisa juga untuk mengatasi kolesterol dan menjaga kesehatan jantung," ujarnya.
Banyak cara yang bisa dicoba untuk mengolah daun kemangi, agar manfaatnya bisa didapatkan oleh tubuh.
