Bukan Hanya Karena Malas Olahraga atau Mageran, Ini 5 Penyebab Seseorang Memiliki Perut Buncit

MAPAY BANDUNG - Banyak orang berpendapat bahwa perut buncit disebabkan karena malas olahraga atau mageran.

Namun ternyata bukan hanya itu saja, ada beberapa penyebab seseorang bisa mempunyai perut buncit.

Penyebab perut buncit selain karena mageran atau malas olahraga, menurut dr. Saddam Ismail adalah karena kebiasaan atau pola hidup yang tidak baik.

Baca Juga: Inilah 9 Cara Ampuh dari dr. Saddam Ismail Untuk Cegah Penyakit DBD, Yuk Lakukan

Dilansir MapayBandung.com melalui kanal Youtube Saddam Ismail pada Sabtu 8 Januari 2022, dr. Saddam Ismail membeberkan beberapa kebiasaan yang secara tidak sadar membuat perut menjadi buncit.

Berikut penjelasan rinci dokter yang juga Healthy Vlogger tersebut.

1. Makan larut malam

Makan larut malam, kemudian langsung tertidur akan membuat penimbunan lemak pada tubuh.

Selain bertambahnya lemak pada perut, tidur dalam kondisi perut penuh akan menimbulkan penyakit GERD.