Pengin Uban Hilang? dr. Zaidul Akbar Berikan Resep Rahasianya, Ada 3 Kunci Utama

Radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh disebabkan karena perisai-perisai yang melindungi tubuh menjadi rusak karena bahan-bahan sintetik.

“Bahan sintetik munculnya dari apa?, dari makanan seseorang. Banyak nyampah makannya pasti ubannya banyak,” kata dr. Zaidul Akbar.

Untuk mengobati uban di usia muda, dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk selalu berolahraga, menjaga pola makan, dan hindari bahan kimia sintetik pada makanan.

“Jangan kira makanan bermerek itu selalu sehat, kalau anda lihat komposisinya pasti pusing anda,” ucapnya.

Baca Juga: Recomended! Konsumsi Buah Ini Sebagai Obat Ampuh untuk Berbagai Masalah Pencernaan Kata dr. Zaidul Akbar

dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak konsumsi roti-rotian karena mengandung gula dan gluten yang dapat menyebabkan rambut beruban.

Asupan mineral dan vitamin yang cukup juga termasuk cara menghilangkan uban secara alami. Beberapa vitamin yang diperlukan untuk menjaga kesehatan rambut diantaranya Vitamin B, Vitamin D, Vitamin E, dan Vitamin A.

Artikel ini pernah tayang di MapayBandung.com dengan judul "Enggak Pede Karena Ada Uban di Usia Muda? Tenang, Lakukan Tips dr. Zaidul Akbar Ini Aja"

Sebelum mengonsumsi suplemen vitamin, lebih baiknya untuk mendapatkan nutrisi bermanfaat dari bahan-bahan alami seperti sayur dan buah-buahan.***