Network
Dalam kesempatan tersebut, dr. Zaidul Akbar juga mengungkap cara kita agar terbebas dari kolesterol dengan menggunakan resep 8+3+ B.
8 yang di maksud kata dr. Zaidul Akbar adalah puasa senin kamis selama satu bulan.
Lalu kemudian 3 nya adalah puasa ayyamul bidh, lalu B adalah berbekam. Sehingga kita bisa terbebas dari kolesterol jika menerapkan 8+3+B tersebut.
Baca Juga: Polisi Kembali Tangkap Arti Jeff Smith Atas Kasus Penyalahgunaan Narkoba
Baca Juga: HOROR! 4 Pemuda Ini Diteror Makhluk Halus saat Camping di Danau Pangalengan Bandung
Adapun dr. Zaidul Akbar menambahkan bahwa kita jangan terlalu sering kenyang, biasakan untuk lapar.
Hal tersebut menurut dr. Zaidul Akbar adalah kunci jika kita ingin mulai hidup sehat. Selain itu jangan pernah biarkan lambung anda penuh.
Sebab ada suatu proses dalam tubuh kita yang disebut autophagy, yaitu kemampuan tubuh memakan sel-sel yang rusak. Dengan catatan kondisi tubuh dalam kondisi lapar.
Baca Juga: Bisa Tangkal Energi Negatif hingga Tak Terkalahkan, Inilah Khodam Tersakti di Muka Bumi
“Jadi kita makan itu untuk nutrisi itu kata kuncinya bukan untuk kenyang,” kata dr. Zaidul Akbar.
