Kolesterol dalam Tubuh Bisa Turun Hanya dengan Konsumi 8 Cemilan Ini Kata dr. Saddam Ismail

MAPAY BANDUNG - Kebiasaan pola makan yang salah bisa menyebabkan kadar kolesterol tinggi pada tubuh.

Seseorang yang mempunyai riwayat kolesterol, cenderung akan lebih selektif dalam memilih makanan atau cemilan.

Namun, ternyata ada beberapa cemilan yang dapat membantu untuk menurunkan kadar kolesterol.

Baca Juga: STOP Kebiasaan Minum Air Ini, Ginjal Kamu Bisa Rusak Kata dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Persib Dipecundangi Persebaya, Robert Salahkan Lini Belakang

Dilansir MapayBandung.com dari kanal Youtube dr. Saddam Ismail pada Kamis 9 Desember 2021, dr. Saddam Ismail membeberkan jenis-jenis cemilan yang sehat dan dapat dikonsumsi oleh penderita kolesterol serta mampu menurunkan kolesterol yang tinggi.

“Memang penderita kolesterol harus menjaga makanan, karena ada makanan tertentu yang dapat membuat kolesterol menjadi naik,” kata dr. Saddam Ismail.

Tapi ada beberapa cemilan tertentu yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol seperti cemilan berikut ini.

Baca Juga: Waspada! 4 Ciri-ciri Tempat Usaha yang Dikirim Santet Tanah Kuburan, Nomor 1 Paling Mencengankan