Network
MAPAY BANDUNG – Dokter dan penulis buku Jurus Sehat Rasulullah, dr. Zaidul Akbar mengungkap manfaat dan keistimewaan salat asar untuk menjaga kesehatan tubuh.
Dari unggahan akun Instagram miliknya, dr. Zaidul Akbar menuturkan jika salat asar mampu menyehatkan serta memperbaiki kinerja jantung.
“Waktu asar atau petang hari, sangat baik untuk mengembalikan semangat tubuh. Saat sore hari, tubuh dalam kondisi yang mampu meningkatkan kadar adrenalin dalam darah,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Mantul! Apel dan 2 Bahan Ini Mampu Cegah Penyakit Jantung Kata dr. Zaidul Akbar, Yuk Cobain Segera
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Minggu 5 Desember 2021, setelah salat asar, adrenalin akan kembali meningkat dan ini sangat dibutuhkan untuk meningkatkan aktivitas jantung.
Pendakwah tersebut menjelaskan, saat asar tubuh akan kembali bersiap-siap untuk menyambut produksi energi baru.
dr. Zaidul Akbar juga menjelaskan, pada waktu ini dapat digunakan untuk memperbanyak aktivitas seperti berolahraga serta menggerakan tubuh.
Tujuannya sudah jelas, agar jantung dan metabolisme tubuh dapat kembali normal.
“Salat asar memiliki peran penting untuk menyiapkan tubuh saat menghadapi peningkatan produksi kortisol yang mendadak,” ucap dr. Zaidul Akbar.
