Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus penceramah, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika tubuh memerlukan asupan nutrisi agar kebugaran selalu terjaga.
Menurut dr. Zaidul Akbar, menjaga kebugaran tubuh bisa dimulai dengan rutin mengonsumsi ramuan herbal.
dr. Zaidul Akbar menambahkan, ada satu ramuan herbal yang dapat meningkatkan kualitas kebugaran hingga mencegah paparan radikal bebas.
Bahkan, ramuan ini juga mampu mendetox racun yang dihasilkan akibat konsumsi gorengan kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Minum Rebusan Ini Bikin Kolesterol Minggat, Jantung Sehat hingga Awet Muda Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resepjsr, Sabtu 4 Desember 2021, ramuan tersebut diolah dari 3 bahan herbal.
Bahan herbal yang dimaksud adalah chia seeds, madu, juga jahe.
Cara membuat ramuan tersebut sangat sederhana, cukup rendam semua bahan dalam air panas.
"Rendam semua bahan dalam air panas, kurang lebih 250-300 ml," tutur Sang Dokter.
