Network
Untuk mengatasi pengentalan darah tersebut, cara yang dijelaskan oleh dr. Zaidul Akbar berikut ini bisa dicoba agar darah kembali encer.
Baca Juga: Ingat! ASN Dilarang Cuti Saat Penerapan PPKM Level 3 Nataru, Simak Tanggalnya
Seperti dikutip MapayBandung.com dari video di kanal YouTube Berbagi Ilmu Kesehatan Minggu 28 November 2021, dr. Zaidul Akbar menjelaskan terkait cara tersebut.
Adapun cara pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi pengentalan darah menurut dr. Zaidul Akbar adalah dengan menghentikan konsumsi makanan yang menimbulkan lemak di tubuh.
Makanan yang bisa menimbulkan lemak di tubuh menurut dr. Zaidul Akbar adalah makanan yang berbahan gula pasir dan tepung-tepungan.
“Supaya darah tidak kental, maka jangan masukin yang bikin lemak. Contoh yang bikin lemak tadi gula, tepung kan gitu," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Awas Terkena Santet, Segera Singkirkan 3 Benda Ini Jika Ditemukan di Rumah
Selain itu, cara kedua untuk mengatasi pengentalan darah menurut dr. Zaidul Akbar adalah dengan memperbanyak konsumsi makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, dan rimpang.
"Supaya darahnya cair dan lancar segala macam, caranya gimana? ya (makan) sayur, buah, rimpang, selesai," tutur dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar kemudian memberikan cara terakhir yang bisa dilakukan untuk mengatasi pengentalan darah, yaitu dengan berpuasa dan melakukan terapi bekam.
