Atas alasan tersebut, menurut dr. Zaidul Akbar, mengkonsumsi garam menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan.
“Itu sebabnya jangan tinggalkan garam,” tegas dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Singkirkan Jam Mati, Benda Sial di Rumah yang Ternyata Disimbolkan Dekat dengan Kematian
dr. Zaidul Akbar kemudian menjelaskan cara mengkonsumsi garam sehingga dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
“Dalam jumlah tidak berlebihan, Insya Allah aman ya,” kata dr. Zaidul Akbar.
Kemudian dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak mengkonsumsi garam dapur untuk keperluan kesehatan tubuh.
“Cuman tadi kata kuncinya jangan pakai garam dapur, atau garam yang sudah dirafinasi, garam sudah diputihkan,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jenis garam yang sangat baik untuk dikonsumsi agar memberikan manfaat kesehatan adalah garam mineral non-reminasi.
“Maka bahasa saya itu adalah garam non-rafinasi, garam mineral non-rafinasi,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Jangan Keliru, Inilah Waktu Terbaik Mengkonsumsi Minuman Herbal Kata dr. Zaidul Akbar