Network
MAPAY BANDUNG - Dokter sekaligus pedakwah dr. Zaidul Akbar kali ini memberikan rahasia kepada kita, tentang kapan waktu terbaik untuk mengkonsumsi buah-buahan.
Tidak diragukan lagi, buah-buahan memang memiliki segudang manfaat untuk tubuh.
Namun, perlu diperhatikan juga waktu kita harus memakan buah-buahan ini.
"Ada waktu terbaik, yang bisa bapak ibu manfaatkan untuk konsumsi buah-buahan, yakni saat pagi hari," tuturnya, yang dikutip MapayBandung.com dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Rabu 17 November 2021.
Baca Juga: Konsumsi Air Ini Secara Rutin Bisa Sembuhkan Maag Kronis dan Asam Lambung Kata dr. Zaidul Akbar
Selain itu, alangkah lebih baiknya jika kita mengkonsumsi buah saat baru dipetik dari pohonnya.
"Sebab, pada saat di petik dari pohon, semua nutrisi dari pohon untuk buah ini ikut terputus. Nutrisi yang fresh inilah yang kita harus manfaatkan," ujar dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan kepada kita, agar tidak membiarkan buah yang sudah dipotong di udara bebas terlalu lama.
