Sayuran segar bersifat basa seperti kubis, wortel, terong, jamur, seledri, brokoli, dan bayam diyakini mampu melindungi tubuh dari risiko gangguan kesehatan.
“Coba blender kacang panjang sama seledri, Insyaallah akan membantu meringankan asam urat,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Tegas! Ridwan Kamil Larang Kegiatan Susur Sungai, Kecuali....
Ia juga menambahkan, jika ditemukan peradangan atau nyeri, dapat dibantu dengan mengonsumsi air jahe dan kunyit.***