Network
4. Rutin mengkonsumsi madu dan kurma
Berbagai penelitian membuktikan manfaat madu dan kurma yang tak perlu diragukan lagi.
Kurma memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, seperti meningkatkan energi, meningkatkan zat besi dalam tubuh, dan membantu kesehatan pencernaan.
Baca Juga: Shin Hye Sun Akan Bintangi Film Terbaru yang Diadaptasi dari Webtoon
Baca Juga: Paula Verhoeven Akan Segera Melahirkan, Baim Wong Deg-Degan
5. Mengonsumsi gandum talbinah
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, gandum talbinah adalah gandum yang menurut Rasulullah SAW dapat menenangkan hati.
Sebagian ulama menjelaskan bahwa ini terkait dengan adat kebiasaan masyarakat.
Dimana ada beberapa jenis makanan yang bisa menimbulkan kebahagiaan dan kelegaan ketika memakan dan meminumnya.
Dan ini berbeda-beda setiap daerah dan tempat. Sebagaimana dijelaskan oleh Ibnu Qayyim Al-Jauziyyah rahimahullah.***
