MAPAY BANDUNG - Seorang dokter dan juga penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan mengungkapkan beberapa jenis makanan yang wajib dikurangi dan dihindari agar sakit gigi tidak menghampiri.
Menurut dr. Zaidul Akbar, salah satu hal yang menjadi penyebab terjadinya sakit gigi adalah, terlalu banyaknya asam di mulut, yang bisa tercipta dari makanan-makanan berikut ini.
Maka dari itu, kita setidaknya harus mengurangi dan menghindari konsumsi makanan-makanan ini secara berlebihan, agar tidak terserang sakit gigi.
"Penyebab terjadinya masalah pada gigi itu, salah satunya karena terlalu asamnya tubuh kita," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari YouTube Pro-You Channel, Rabu 28 September 2022.
dr. Zaidul Akbar menjelaskan, asupan makanan yang bisa memicu asam terdiri dari 4 jenis.
"Asupan makanan yang dapat memicu asam yaitu berasal dari makanan seperti gula, nasi, tepung, dan minyak goreng. Jika asam terlalu berlebih, tubuh akan tidak seimbang sehingga daya tahan tubuh atau imun akan turun," tuturnya.
Ya, sakit gigi bisa dipicu dari keseringan konsumsi makanan seperti nasi putih, gula, minyak goreng, dan tepung-tepungan.
Maka dari itu, dr. Zaidul Akbar menyarankan kepada kita, untuk segera hindari makanan pemicu sakit gigi tersebut.
Baca Juga: Tidak Perlu Obat Kimia! Asam Urat Minggat dengan Konsumsi Ramuan Herbal Ala dr. Zaidul Akbar Ini
Namun, jika kita sedang mengalami sakit gigi, ada satu obat alami yang disebutkan dr. Zaidul Akbar, yang bisa mengatasi dan menyembuhkan sakit.
Menurutnya, minyak kelapa dapat memperbaiki dan membantu menguatkan gigi.
"Salah satu cara untuk memperbaiki gigi adalah dengan minyak kelapa. Cara pakainya dengan kumur-kumur," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: 15 Inspirasi Nama Bayi Laki-laki Sansekerta 3 Kata Unik, Menarik dan Tidak Pasaran
Cara menggunakan minyak kelapa ini cukup mudah, yakni hanya dengan mengambil beberapa sendok untuk dijadikan obat kumur.
Selain dengan minyak kelapa, adapula cara lainnya yang bisa dilakukan untuk menguatkan gigi, yaitu mengganti pasta gigi berbahan kimia menjadi pasta gigi alami.
"Pakai tanah liat, lalu campurkan dengan minyak kelapa, jadi pasta gigi alami, atau bisa juga pakai arang. Itu bisa dijadikan alternatif untuk membersihkan gigi dan mulut," katanya.***