MAPAY BANDUNG - Mengkonsumsi mie instan sudah menjadi kegemaran masyarakat Indonesia. Terlebih dengan cara masak yang sederhana, membuat mie instan menjadi primadona.
Agar kita bisa tetap aman saat mengkomsumsi mie instan, seorang dokter sekaligus penulis buku JSR dr. Zaidul Akbar, menganjurkan kepada kita, agar dapat melakukan detoksifikasi atau detox mie instan.
dr. Zaidul Akbar menyebut, detoksifikasi atau detox mie instan mesti dilakukan, agar racun-racun yang menempel di dalam tubuh akibat mie instan dapat keluar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, mengkonsumsi makanan seperti mie instan sebenarnya sah atau boleh saja, namun akan menjadi masalah apabila dikonsumsi secara berlebihan dan terus menerus.
"Makan mie instan itu sah-sah saja. Tapi, bakal jadi masalah kalau makannya berlebihan, bakal berdampak buruk bagi kesehatan. Ada cara aman yang harus dilakukan, biar makan mie instan aman dan sehat," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Terkenal Nikmat, 2 Minuman Ini Ternyata Ampuh untuk Hilangkan Perut Buncit Kata dr. Zaidul Akbar
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Jumat 3 Juni 2022, berikut detox mie instan yang bisa dilakukan oleh masyarakat.
Detox mie instan kali ini, merupakan sebuah resep minuman sehat, yang terbuat dari bahan-bahan alami dan sering ditemukan di dapur.
Berikut ini adalah bahan-bahan yang bisa disiapkan untuk detox mie instan, antara lain:
- Jahe 1 ruas
- Madu 2 sdm
- Chia seeds 1 sdm
- Air panas 350 ml.
"Seduh dulu jahe dan chia seeds menggunakan air panas, tunggu sampai chia seeds mengembang, dan air menjadi hangat. Lalu, bisa ditambahkan madu, kemudian aduk rata, dan siap untuk diminum," tuturnya.
Baca Juga: Sungguh Beruntung, 4 Weton Ini Terlahir dengan Keistimewaan Didampingi Kodam Penyembuh
Detox mie instan menjadi penting dilakukan menurut dokter, agar racun-racun yang menempel di dalam tubuh akibat mie instan dapat keluar.
"Ini paling penting, lakukan detox mie instan minimal seminggu sekali atau 2 kali," kata dr. Zaidul Akbar.***