MAPAY BANDUNG - Tidak sedikit orang yang menggemari kopi pahit. Walau rasanya pahit, akan tetapi jenis kopi ini cukup populer di sebagian kalangan.
Terlepas dari itu, banyak orang yang mengetahui mengenai manfaat kopi pahit bagi kesehatan.
Walau rasanya pahit, menurut dokter yang juga pendakwah dr. Zaidul Akbar, kopi pahit memiliki manfaat bagi kesehatan, salahsatunya bisa merontokkan lemak pada tubuh.
“Kopi pahit tanpa tambahan gula atau pemanis apapun mempunyai khasiat untuk merontokkan lemak dalam tubuh,” jelas dr. Zaidul Akbar, seperti dikutip MapayBandung.com dari Instagram pribadinya pada Minggu 22 Mei 2022.
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Kota Bandung Minggu Ini dari 23 Sampai 29 Mei Beserta Syarat dan Biaya
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu mengatakan, kopi pahit sangat ampuh untuk merontokkan lemak karena kandungan senyawa tertentu yang terdapat di dalamnya.
Senyawa tersebut adalah kafein, yang dapat membuat kita yang mengkonsumsinya merasakan sensasi kenyang.
“Obrolan saya dengan salah satu sahabat saya mengenai bahan ini, dimulai dari mengapa orang yang menikmati bahan di atas (kopi), bawaannya nggak pengen makan alias males makan. Ternyata jawabannya adalah bahan tersebut memicu pengeluaran insulin, sehingga seakan-akan tubuh sedang banyak glukosa, karena insulin dikeluarkan tubuh untuk memasukkan glukosa ke dalam sel,” tulis dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, senyawa kafein yang ada pada kopi dapat menekan nafsu makan.
Sehingga memicu pengeluaran insulin dan seakan-akan tubuh penuh glukosa.
Ia menjelaskan bahwa mengkonsumsi kopi pahit sangat baik bagi seseorang yang ingin merontokkan lemak, hanya dengan mengkonsumsi kopi, lemak di tubuh bisa hilang dengan mudah.
“Artinya jika ada kandungan lemak-lemak yang mau dirontokin di tubuh, ya minum aja kopi (kopi beneran dan tanpa gula) dengan catatan ya tidak berlebihan dan sesuaikan dengan kondisi tubuhnya,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Jika meminum kopi dengan tambahan gula pasir atau pemanis lainnya, praktisi herbal tersebut mengatakan sistem pada tubuh akan menjadi kacau. Sehingga membuat tubuh akan menjadi banjir glukosa.
“Niat awal ingin merontokkan lemak, dengan ada tambahan yang tidak penting seperti gula pasir malah membuat masalah baru untuk tubuh,” tambah dr. Zaidul Akbar.
Selain kopi pahit, dr. Zaidul Akbar menerangkan, mengkonsumsi kayu manis yang dijadikan teh atau teh hijau ampuh juga untuk merontokkan lemak pada tubuh.
“Itu sebabnya di beberapa penjelasan ahli, yang mau bakar-bakaran lemak ya bisa minum kopi pahit, kayu manis atau teh hijau, begitu kata mereka untuk menurunkan sensasi lapar di tubuh,” ujar dr. Zaidul Akbar.***