MAPAY BANDUNG - Seorang dokter sekaligus penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR), dr. Zaidul Akbar mengatakan, penyakit degeneratif seperti asam urat, kolesterol, dan darah tinggi, dapat diatasi dengan mengkonsumsi daun sirsak.
Menurut dr. Zaidul Akbar, cara terbaik mengolah daun sirsak adalah dengan menjadikannya minuman sehat.
Air rebusan daun sirsak, disebut dr. Zaidul Akbar, dinilai sangat baik, untuk mengatasi penyakit asam urat, kolesterol, dan darah tinggi.
Baca Juga: Robert Alberts Ingin Pertahankan Banyak Pemain Persib untuk Musim Depan
Dilansir MapayBandung.com dari Instagram @dr.zaidulakbar.resep, Minggu 10 April 2022, berikut bahan yang perlu disiapkan untuk membuat air rebusan daun sirsak, antara lain:
- Daun sirsak 5-7 lembar
- Air putih 600 ml/2 gelas
- Madu secukupnya.
Cara membuat:
Langkah pertama, cuci bersih daun sirsak menggunakan air mengalir, hingga tak ada kotoran yang menempel.
Lalu, masukkan daun sirsak ke dalam panci yang berisikan 600 ml air putih untuk kemudian di rebus. Tunggu hingga mendidih, dan air berubah warna.
Jika sudah, angkat dan tiriskan daun sirsak sampai hangat. Tuangkan ke dalam gelas, dan beri tambahan 1-2 sdm madu agar rasanya menjadi manis.
"Ini daun bukan sembarang daun ya, daun sirsak salah satunya punya zat anti kanker, dan cocok untuk penderita asam urat," tutur dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Pembuluh Darah Bersih hingga Cegah Wajah Jerawatan dengan Makan Makanan dari dr. Zaidul Akbar Ini
Berikut 6 manfaat lengkap yang bisa didapat tubuh, dari mengkonsumsi air rebusan daun sirsak, antara lain:
- Mengobati darah tinggi
- Anti kanker
- Mengatasi asam urat
- Mengatasi kolesterol tinggi
- Mengatasi sakit pinggang
- Mengatasi penyakit degeneratif lainnya.
"Kita harus mengimbangi minum resep daun sirsak ini, dengan rajin berolahraga, dan jangan biarkan tubuh untuk tidak bergerak," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, bisa juga ditambah dengan menkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air, menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.***