MAPAY BANDUNG - Seorang penggagas Jurus Sehat Rasulullah dr. Zaidul Akbar, kali ini akan memberikan informasi, mengenai bagaimana cara aman mengkonsumsi minyak zaitun.
Saat ini menjadi minyak zaitun pilihan banyak orang, di kala minyak goreng yang kembali sulit ditemukan atau langka.
Dengan mengetahui cara aman mengkonsumsi minyak zaitun, dr. Zaidul Akbar berharap, masyarakat dapat beralih ke minyak sehat satu ini.
Bukan tanpa sebab, dr. Zaidul Akbar menjelaskan, bahwa minyak zaitun mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh.
"Manfaat minyak zaitun ini banyak ya, mulai dari kanker, permasalahan di jantung, kolesterol, diabetes, semua bisa diatasi pakai minyak zaitun," tutur dr. Zaidul Akbar, yang dikutip MapayBandung.com dari Instagram @kampusmadu, Kamis 24 Februari 2022.
Lalu, bagaimana cara aman menggunakan minyak zaitun? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Recommended! Beberapa Makanan Ini Bisa Hilangkan Jerawat Secara Alami Kata dr. Saddam Ismail
Baca Juga: Sering Disepelekan, 6 Kebiasaan Ini Jadi Faktor Utama Wajah Jadi Terlihat Tua Kata dr. Zaidul Akbar
"Ada 4 cara untuk memanfaatkan minyak zaitun ini, 4 cara ini berbeda-beda fungsinya," tuturnya.
1. Dicampur dengan air putih
Cara yang pertama, kita bisa mengkonsumsi minyak zaitun dengan mencampurkannya dengan air putih hangat.
"Untuk jaga kesehatan, bapak ibu bisa meminum sesendok minyak zaitun, yang dicampur dengan air hangat, setiap pagi atau malam sebelum tidur," kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Praktekan Sekarang, 9 Cara Dari dr. Saddam Ismail Ini Ampuh Atasi Jantung Lemah
2. Dikonsumsi langsung
"Cara minum minyak zaitun yang paling mudah adalah dengan meminum langsung, aman dan sehat juga," katanya.
3. Obat kumur
Cara yang ketiga ini, dilakukan apabila mengalami permasalahan seperti sakit gigi, atau bau mulut.
Baca Juga: Polda Metro Jaya Pastikan Street Race Bakal Kembali Digelar Awal April
"Minyak zaitun juga bisa dipakai untuk kumur-kumur, fungsinya untuk mengatasi bau mulut, sakit gigi, bikin nafas jadi segar," ucapnya.
4. Obat balur
Cara yang keempat, minyak zaitun dapat dimanfaatkan sebagai obat meredakan gatal, nyeri, luka luar, ataupun iritasi.
Baca Juga: Kisah Nyata! Pria Nekat Ikuti Pesugihan Usai Mimpi Ketemu Dewi Lanjar, Endingnya Bikin Nyesek
"Hangatkan minyak zaitun. Lalu, bisa dioleskan ke bagian tubuh yang gatal, bengkak, alergi atau iritasi," ujar dr. Zaidul Akbar.
Lebih lanjut dr. Zaidul Akbar mengatakan, minyak zaitun aman dikonsumsi untuk semua kalangan usia. Oleh sebab itu, dia menyarankan kepada masyarakat, agar dapat memperbanyak stok minyak zaitun di rumah.***