MAPAY BANDUNG - Telur adalah salah satu sumber protein yang rutin dikonsumsi sebagian besar orang.
Telur, khususnya telur ayam disajikan dengan berbagai macam sajian dari mulai telur goreng, sampai telur rebus.
Namun ternyata tahukah anda bahwa seringkali ada kesahalan saat memasak telur?
Dokter yang juga penceramah dr. Zaidul Akbar menjelaskannya berikut.
Baca Juga: MENGERIKAN! Bakal Muncul Antikristus, Bom, dan Wabah Baru, Berikut Ramalan Nostradamus Tahun 2022
Baca Juga: Jadwal SIM Keliling Bandung Selasa 14 Desember 2021 Beserta Biaya dan Persyaratannya
dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa sebagian orang saat ini menggunakan cara yang salah saat memasak telur.
Menurutnya, memasak telur dengan cara digoreng menggunakan minyak, bisa menyebabkan kesehatan tubuh menjadi terganggu.
Sebab memasak telur dengan cara digoreng, akan membuat kandungan protein dalam telur hilang.
"Telur itu protein terus digoreng. Protein rusak karena pemasakan," katanya seperti dilansir MapayBandung.com dari kanal YouTube Selerasa.com, Selasa 14 Desember 2021.
Baca Juga: Wajah Glowing Bersih Berseri Jika Mengkonsumsi Makanan yang Mengandung Zat Ini Kata dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Wilujeng Sumping David da Silva di Persib Bandung
Memasak telur dengan cara digoreng, kata dr. Zaidul Akbar akan membuat telur jadi miskin serat dan miskin enzim.
Penggagas Jurus Sehat Rasulullah itu pun menjelaskan bahaya salah memasak telur yang mengakibatkan serat dan enzimnya hilang.
"Ujung ujungnya, tubuh minta istirahat," tuturnya.
Menurut Zaidul Akbar, alangkah lebih baik jika telur tidak dipanaskan atau dengan kata lain dimakan mentah.
Dengan demikian maka nutrisi dari telur tidak akan hilang.***